Is it Possible to Wear Shapewear without Anyone Noticing?

     You should always wear a shapewear because it helps achieve the perfect look. It will help hide your extra weight. In addition, it can help conceal the tummy rolls. However, many women say no to shapewear because it leaves the lines. This can create a bad look for the clothes.

Kejutan Spesial The Harvest Kingdom dalam Perayaan Ulang Tahun ke-20

 

     Menginjak usia 20 tahun, banyak kejutan spesial yang dihadirkan The Harvest Group dalam konsep The Harvest Kingdom di Senayan City Mall pada tanggal 2-4 Agustus 2024. Tempat acara dibuat semirip dengan istana dan pengunjung yang datang disambut para usher yang mengenakan kostum pangeran, Jasmine, Putri Salju, dan ratu yang cantik jelita. Kemeriahan pesta ulang tahun tak hanya itu saja, ada ragam aktivitas menarik, penawaran asyik, sampai penampilan dari bintang tamu yang menghibur setiap pengunjung. Kebetulan Blogger Eksis datang tepat hari terakhir pesta tersebut digelar.

The Smile BSD Buat Senyuman Lebih Indah

 

                             THE SMILE ORTHODONTIC & AESTHETIC DENTAL CLINIC

hadir untuk perawatan gigi yang nyaman

     Punya senyum yang indah dengan deretan gigi rapi menjadi impian bagi setiap orang. Terlepas dari usia atau apapun yang kita konsumsi, gigi sehat itu dambaan. Senyum yang tulus versi Blogger Eksis yaitu tersenyum saat kelihatan gigi. Senyumanku ternyata lebih indah setelah mengunjungi The Smile BSD. Yeah! Every smile has their own journey.

Resolusi Sehat 2023: Jaga Kesehatan Mental

 

     Film Indonesia apa saja yang angkat tema perihal kesehatan mental? Dua judul film kembali #BloggerEksis tonton ulang streaming melalui platform OTT pakai akses paket internet cepat. Film Kukira Kau Rumah dan Film Dear Nathan: Thank You Salma. Isu kesehatan mental yang diangkat dalam film tersebut memang dekat dengan keseharian dan punya pesan moral bagi siapa saja yang menontonnya.

     Minggu lalu, aku juga sempat nonton film “Berbalas Kejam” yang mana seorang ayah harus memproses memori traumanya dengan mengalami kembali insiden yang pernah menimpa keluarganya. Meski sudah terapi ke psikiater nyatanya masih belum bisa menyembuhkan luka mental yang dialami. Sosok ayah terlihat sulit melepaskan diri dari memori silam sejak terjebak dalam trauma akut saat melihat anak dan istrinya meninggal dihadapannya sendiri.

Manfaat Jalan Kaki demi Gaya Hidup Sehat Terkini

 

Paket internet cepat dari jaringan Telkomsel yang ada dalam ponsel pintar selalu mengiringi langkah Blogger Eksis kemanapun berada. Bila tak tersambung dengan internet tentu aku cepat merasa bosan saat berada di jalan. Kemanapun kakiku melangkah, transportasi publik jadi andalan mobilitasku dalam keseharian. Meski sudah ada pilihan kendaraan pribadi yang terparkir di rumah.

Alasanku memilih jalan kaki karena termasuk olahraga yang murah dan ringan. Jalan kaki juga terbukti memberi banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Manfaat jalan kaki yang bisa didapat antara lain mengurangi stres, menurunkan berat badan, mencegah diabetes, hingga mengurangi risiko kanker. Masihkah kamu punya alasan untuk tidak merasakan manfaatnya?

Gairah Kerja untuk Jiwa yang Sehat

 

Salah satu resolusi 2023 yang kadang sulit dijalani ialah resolusi kesehatan. Banyak orang yang buat resolusi muluk untuk hidup sehat. Nyatanya, mereka masih mager alias malas gerak untuk mewujudkannya. Mereka lebih sering rebahan sambil memanfaatkan akses paket internet cepat dalam genggaman.

Resolusi kesehatan yang dibuat pun masih terlalu umum seperti menurunkan berat badan, rutin pergi ke gym, atau jadi vegetarian. Daripada resolusi tersebut berakhir seperti janji yang tak bisa ditepati. Ada baiknya buat resolusi kesehatan yang lebih realistis.

Gerak Bareng Warga Kampung Berseri Astra Cengkareng Timur

 

Wilayah RW 11 Kelurahan Cengkareng Timur, Jakarta Barat termasuk dalam wilayah kumuh dan miskin. Hampir semua saluran air tumpang tindih dan tata letak atau susunan rumah tidak teratur. Dari pinggiran ibukota, kampung ini terlihat padat penduduk.

***

        Tinggal di kawasan kumuh tentu bisa merasakan seperti apa kualitas udara yang dihirup setiap harinya. Belum lagi fisik bangunan yang dianggap kurang ideal sebagai rumah huni. Lebih dari ribuan kepala keluarga bertahan hidup dalam area wilayah RW 11 Cengkareng Timur tersebut. Konon wilayah ini makin padat sejak terjadi gelombang urbanisasi yang menyebabkan banyak pendatang berani mengadu nasib di ibukota.

     Realitas sosial terkait lingkungan kumuh harusnya bisa dibenahi. Tidak hanya sekadar melihat dari sisi kepadatan populasi, melainkan ada peran penataan lingkungan yang membumi. Para aktivis lingkungan sering berujar minimal kita bisa mulai buat lingkungan yang sehat agar memberi banyak manfaat bagi kita yang mendiaminya.

Darurat Perokok Anak, Awasi dan Lindungi Sejak Dini

 

Kendalikan tembakau secara cepat sebelum semua terlambat
(@generasiantirokok)

     Sebagai om yang punya tiga keponakan balita, tentu aku membuat aturan di dalam rumah. Tidak ada satu pun penghuni rumah yang diperbolehkan untuk merokok. Begitu juga tamu yang berkunjung dilarang masuk ke dalam rumah saat hendak merokok.

    Peraturan dilarang merokok di dalam rumah harus ditegakkan. Sebab ada sepupu yang tinggal serumah dan termasuk perokok anak sejak kecil. Ia ditinggal ayahnya usia 3 tahun dan terpisah dengan ibunya. Beberapa anggota keluarga bergantian mengurus sepupuku ini. Sampai dewasa, Ia terbiasa merokok. Selain mengikuti jejak ayahnya dulu yang menjadi perokok berat, Ia juga terpengaruh lingkungan pergaulan diluar rumah. Kenyataan memang tak bisa dihindarkan bila terpapar asap rokok sejak kecil bisa terus berlanjut hingga usia tua.

Pelembut dan Pewangi Pakaian Terbaik yang Bikin Jatuh Cinta Makin Asyik

 

Mencuci pakaian jadi aktivitas rumah tangga yang juga krusial bagi seorang pria lajang sepertiku. Apalagi Blogger Eksis memang tipe orang yang selalu jaga kebersihan dan rawat penampilan. Jangan sampai ada bau yang menyengat saat mengenakan pakaian apapun. Melalui tulisan ini, aku akan mengulas pelembut dan pewangi pakaian terbaik yang akan mengingatkan betapa harumnya saat baju yang aku kenakan untuk first date bikin si doi jatuh cinta kelepek-kelepek.

MiAccount: Satu Kendali dari Ujung Jari

       Akhir pekan biasa Blogger Eksis manfaatkan untuk checklist ulang seperti apa finansial yang telah aku keluarkan seminggu ke belakang. Aku tak mau dirasuki sindrom boros atau mengalami dompet gembos. Minim pengeluaran dan maksimal dalam mendapat penghasilan selalu aku terapkan dalam keseharian. Maklumlah, tak ada lagi gaji bulanan sejak aku memutuskan jadi pekerja lepas seperti sekarang. Gaya hidup irit dan alokasi dana untuk nilai investasi yang berkembang pesat menjadi pilihanku untuk tetap survive di masa new normal yang masih tidak pasti. Jangan sampai, aku terjebak utang atau pinjaman. Lebih baik, aku memegang satu kendali dari ujung jari melalui MiAccount untuk cek alokasi dana investasi.

Coba Perawatan Wajah Pria di Menology by ZAP Clinic

      Seperti yang pembaca tahu, wajah menjadi bagian yang memberi impresi pertama saat bertemu seseorang. Perawatan wajah itu penting buat Blogger Eksis. Meski banyak yang bilang, cowok itu tak perlu perawatan diri. Tapi, aku tetap menyarankan untuk semua cowok dimanapun berada, cobalah perawatan wajah di Menology by ZAP Clinic.

      Pasti kalian kepo. Kenapa harus ke klinik? Bukannya perawatan wajah itu bisa facial di rumah saja?? Nyatanya jauh amat berbeda, bro. Perawatan (treatment) di klinik menggunakan teknologi berbasis laser dan cahaya. Pengerjaannya juga dilakukan oleh dokter yang berpengalaman. So, kalau mau mendapat hasil wajah yang ganteng maksimal, tentu harus perawatan wajah di klinik ketampanan. Siapa tahu pulang dari klinik, ada jodoh yang langsung ajak kenalan juga. Hahaha

Review Pond’s Triple Glow Serum: Pencerah Wajah Terbaik Masa Kini

 

Sebagai salah satu produk serum pencerah wajah terbaik dari Unilever yang menjangkau semua kalangan, Pond’s Indonesia menawarkan varian masker dan pelembab wajah, yaitu Pond's Triple Glow Serum. Sebelum Blogger Eksis bahas produk lebih lanjut, aku mau beri alasan pentingnya menjaga kulit wajah tetap bersih dalam keseharian saat ini.

Berkah Keluarga yang Penuh Makna

 Melihat tawamu

Mendengar senandungmu

Terlihat jelas di mataku

Warna-warna indahmu

      Kebahagiaan itu menganut teori relativisme. Rasa bahagia bisa datang dari mana saja. Sebenarnya sumber kebahagiaan itu banyak. Namun, kita terkadang enggan menoleh kesitu.

    Arti bahagia bagi Blogger Eksis yaitu bisa memenuhi kebutuhan, memberi ketenangan, dan membawa keberkahan bagi keluarga. Sebelum mendapat kebahagiaan hakiki seperti itu, aku selalu bersyukur atas apa yang aku punya.

Pembatasan Iklan Rokok di Kota Layak Anak, Sawahlunto

Target Iklan Rokok
(sumber: WHO Indonesia)

     Aku        : “Kata siapa merokok itu keren?...“     
    Sepupu   : “Kata iklan rokok yang tadi dilihat di instagram . . .”         
    Aku        : “Ah, masa sih! Rokok itu justru bisa buat kamu terlihat lebih tua tau.”

                   Sepupu   : “Tapi, Rafli pengen coba deh buat merokok.  

                    Biar macho aja gitu!!”      

Aku           : “Rokok bukan buat percobaan. Kamu mau diserang sama penyakit mematikan”

               (suasana hening)

Jaga Laut di Tengah Pandemi Covid-19 demi Konservasi yang Lebih Bijak

     Pandemi Covid-19 meluluhlantakkan sektor pariwisata. Imbas yang terasa yaitu saat kita tidak bisa piknik untuk sementara waktu. Ancaman corona tersebut membuat Blogger Eksis begitu rindu akan keindahan biru laut.

Surat untuk Menteri Perhubungan

Jakarta, 13 Juni 2020

Assalamu’alaikum Wr. Wb.

        Salam hormat. Bagaimana kabar Bapak Menteri Perhubungan? Teriring doa semoga Allah SWT senantiasa melindungi Bapak Budi Karya Sumadi beserta jajarannya dengan limpahan rahmat dan karunia-Nya.

     Perkenalkan, Blogger Eksis hanya bagian dari Transmate yang sering menggunakan transportasi publik. Bagiku, salah satu bidang penggerak perekonomian yang penting saat ini yaitu sektor transportasi. Mobilitas untuk bekerja  telah menjadi aktivitas masyarakat luas dalam keseharian. Izinkan aku ingin menyandarkan harapan kepada Menteri Perhubungan supaya transportasi umum tetap aman, nyaman, dan terjangkau setelah masa new normal.

Tolak Jadi Target Influencer Rokok

      Pada bulan April, Blogger Eksis mendapat tawaran menjadi buzzer dari brand rokok. Tawaran itu datang sebanyak 3x melalui aplikasi pesan instan WhatsApp dan media sosial Twitter. Meski konsep kampanye digital yang ditawarkan hanya untuk promo online event dan giveaway, aku tetap menolak.

Kelangkaan Air Mengancam Keberlanjutan Kehidupan

Banyak netizen yang sambat: 

“Kok 2020 gini amat? 

Banyak bencana yang menjadi pertanda akan terjadi kiamat!!”

       Seperti yang kita ketahui, bencana banjir mulai mengawali musibah yang datang ke Indonesia di bulan Januari dan Februari. Berlanjut ke bulan Maret dan April, virus Corona masuk ke Indonesia dan statusnya berkembang menjadi darurat bencana atau pandemi global. Mungkinkah di bulan Juni ini semua akan berakhir?

    Bencana yang datang bertubi-tubi nyatanya tak akan berhenti bila kita tidak mengubah pola pikir dan perilaku yang merusak bumi. Kondisi ini mengingat usia bumi yang semakin tua. Bencana berikutnya yang mengancam yaitu bencana kekeringan karena wilayah Indonesia mulai masuk musim kemarau.

      Bencana kekeringan menjadi ancaman yang menakutkan. Hal ini disebabkan krisis air bersih yang meningkat setiap tahun. Belum lagi air diprediksi akan langka di tahun 2030. Krisis air yang terjadi di Indonesia tentu berbeda dengan kondisi di Timur Tengah atau Afrika. Buruknya air dan sanitasi di Indonesia telah berimbas pada stunting.

Kebiasaan Cuci Tangan demi Pencegahan Virus Covid-19

Lebih baik cuci tangan daripada cuci uang

     Cuci tangan sudah menjadi kebiasaan Blogger Eksis sebelum virus Covid-19 mewabah di Indonesia. Sebagai seorang mantan buruh bank yang ditempatkan di rumah sakit, kantor tempatku bekerja tentu harus mengikuti semua standar pelayanan kesehatan yang diiterapkan rumah sakit tersebut. Dari semua kebijakan yang diterapkan, cuci tangan menjadi kewajiban yang harus dilaksanakan.

Jangan Bagi Asapmu pada Keluargamu

Jangan Bagi Asap Rokokmu
(sumber: akun LeandroDeCarvalho - pixabay)

     Sejak kecil, Blogger Eksis sering bermain ke rumah teman yang juga tetangga di depan rumah. Begitu masuk ke kamar mandi, aku sering lihat banyak buku bacaan didalamnya. Aku terkejut dan penasaran.

“Kok, buku-buku itu ditaruh di dalam kamar mandi sih? Memangnya gak takut basah”

“Kan ditaruhnya di atas pintu. Soalnya orangtuaku (babe sama mama) kalau lagi buang air besar sering baca buku sambil merokok”, jawab temanku.